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魔術方塊是匈牙利建築學教授和雕塑家厄爾諾?魯比克於1974年發明的機械益智玩具。根據估計,自發明來,魔術方塊在全世界已經售出了約3億多個。魔術方塊在1980年代最為風靡。魔術方塊,它的英文名稱並不是Magic Cube,它正式的英文名稱是 Rubik‘s Cube。在1974年,匈牙利一位建築系教授 Rubik,因為在工程結構學的教學需要,所以設計了世界上第一個魔術方塊來讓學生們可以看清楚這些小方塊的移動。機械設計:DIY版魔術方塊,附上環保、無毒魔術方塊貼紙,符合國際標準安全貼紙(貼紙正確貼法請見包裝設





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(中央社記者王靖怡台北13日電)台灣女棋士黑嘉嘉跨足演藝圈,今天宣布加入種子音樂,一改及腰長髮造型,剪折扣掉15公分頭髮、染髮,徹底「變髮圖強」,力拚影視歌三棲。

台灣棋院職業7段的黑嘉嘉是台澳混血兒,外貌及實力兼具,屢屢在國際棋賽為台灣爭光,年僅22歲就登上台灣女子最高段位。

黑嘉嘉與種子音樂有限公司簽約,正式進軍演藝圈。14歲成為職業棋士,她坦言在真實世界嚮往大膽、刺激的生活挑戰,6歲開始下棋,生活領域有限,一直想學新東西,「演藝圈正好讓我能重新學習,希望在人生這條路能沒有遺憾」。

轉戰演藝圈成為「資淺」新人,黑嘉嘉直呼過程很奇妙,當初和種子音樂僅「過招兩回」就決定簽約,她直言其實是朋友一句話,第2次和老闆碰面時,她怕生就帶朋友去,結果談完朋友說看起來很正派,「妳可以跟他們簽啦」,她沒多想就決定簽了。

黑嘉嘉剪去一頭及腰長髮,剛開始對染髮有遲疑,還擔憂到前晚睡不著,但抱持尊重專業,坐在鏡子前的她望著髮型師剪去15公分頭髮,再花6小時染髮及等待,累到她頂著頭上厚重夾髮器歪頭睡著。

等到黑嘉嘉補眠醒來,望著微捲俏麗的深栗子色新髮型,讓她讚嘆「好神奇,染完頭髮後,不但臉馬上小一號,感覺也更年輕,好像麻雀變公主」。

黑嘉嘉2個月內接受魔鬼培訓課程,包括發聲課、美姿美儀等,還有她自學多年的琵琶課,她坦言最難是發聲課,「老師都說我肚子沒用力,要我回家練」。

以哪個藝人為最終目標?黑嘉嘉笑說,「我很喜歡零負評女神林依晨」,最佩服林依晨以前能堅持邊演戲邊念書,且都顧得很好,希望以後也可像林依晨,發展演藝事業,也能兼顧最熱愛的圍棋比賽。1051213

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北23日電)60歲張總胸悶、疲累,就醫發現動脈嚴重堵塞,壞膽固醇超標,但沒有積極控制。而後奔波聚餐應酬,心肌梗塞復發,緊急救回一命,才聽話治療。

台大醫院內科部主治醫師王宗道今天表示,每年冬天氣暢銷排行溫降低,急性心血管疾病患者就會倍數增加,除了溫度影響,民眾普遍缺乏壞膽固醇(低密度脂蛋白)跟心血管疾病有密切關連性的認識。

王宗道說,高血脂會導致冠心病、周邊動脈疾病或腦血管疾病已廣為熟知,但高血脂中的壞膽固醇過高,才是造成冠心病及周邊動脈疾病的元兇,這些壞膽固醇堆積在血管壁上,造成血管硬化狹窄,阻礙血液流通,並形成讓動脈粥狀硬化的斑塊。

氣溫是心血管疾病的高風險因子,王宗道說,歲末年終約會、聚餐、狂歡多,除情緒高昂,也會累積疲累和壓力,都是冬季發生心血管疾病風險的原因。

王宗道說,在復發高風險季節,如果高風險患者壞膽固醇控制不佳,大於目標70(mg/dl),冠心症再次發作就像體內未爆彈,隨時可能引爆,導致心肌梗塞再度發生,患者就必須接受更多、更侵入的治療,嚴重甚至會奪命。

歐洲心臟學會治療目標建議,高風險病患的壞膽固醇應降低至少一半以上,王宗道說,根據研究,每降39mg/dl壞膽固醇,可減少22%重大心血管事件發生率。

不過,王宗道也說,台灣有超過一半以上的高風險病患,在控制壞膽固醇不夠積極,連寬鬆的控制標準100mg/dl都達不到。原因可能是沒意識壞膽固醇對心血管的破壞,缺乏控制的動機,且有些患者誤以為服藥控制膽固醇會傷肝,也不願配合治療。

王宗道表示,人體膽固醇一半以上都是肝臟製造,約3到4成是飲食造成,但若只想靠飲食改變膽固醇,效果有限。關鍵應該先了解是不是有壞膽固醇高的狀況,若有,可先調整飲食,少油、少加工品,觀察3到6個月,若壞膽固醇沒有下降,就應配合藥物控制。

研究也發現,體內PCSK9的酵素過高,會阻礙低密度膽固醇被帶到肝臟代謝排出人體,造成低密度膽固醇不易下降。王宗道說,現在有PCSK9抑制劑,阻斷PCSK9酵素跟壞膽固醇接受器結合,搭配藥物使用,提高壞膽固醇清除。

他說時尚商品,飲食雖對降低壞膽固醇效果有限,但不代表就可以亂吃,且有些患者短暫把壞膽固醇降下來,覺得沒事了就停藥或飲食鬆懈,結果又復發,建議應維持至少半年以上,讓血管斑塊有充分時間消解,恢復健康。1051223

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